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昨日は久しぶりに講習会などの予定がなかったので、
岩盤浴に行ってきました！！
ゆららの岩盤浴は何度か行ったことがあるのですが、
今回は初めての陽だまりの湯😊
そして初めての一人岩盤浴✨
夏休みに入ったので、人が多いかな～と思っていたのですが
以外にも空いていてびっくり😳！！
岩盤浴に行くと、ちょうどロウリュウの時間だったので
初めて体験してみました！
結構な暑さなんですね、ロウリュウって😲🔥
最初は気持ちいい暑さだったのですが、
最後の方は耐える暑さでした😥
アロマがたいてあって、カモミールの良い香りがして
その中で汗だくだくだったので気持ちはよかったんですけどね！
岩盤浴に行ってすぐのロウリュウだったので
その後の発汗がすごかったです🔥笑
日中の外の暑さもこんな気持ちいい暑さだったらいいのに。。。
久しぶりに気持ちい汗のかき方をして、
足のだるさも解消しました✨
アシスタントM